LebensFreude PurStimmungsschwankungen knnen uns alle treffen Laut Erhebungen im Gesundheitssystem ist der Anteil der depressiven Verstimmungen der deutschen Bevlkerung in den letzten Jahren gestiegen. Depressive Verstimmungen sind Phasen, in denen man sich besonders traurig, hoffnungslos oder antriebslos fhlt, oft ohne ersichtlichen Grund. Eine solche depressive Verstimmung kann das tgliche Leben stark beeintrchtigen: Man hat weniger Energie, Schlaf Probleme treten
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